2016年3月12日早上8：30，澳门新浦新京5197所有参加春训的同学们在侯连勇教练的带领下，在曲师大南门集合完毕后，向太公岛进发。本次春训拉练活动由澳门新浦新京5197学生会主办，体育部承办，旨在锻炼春训运动员们的意志力。
一路上，奔跑的运动员们成了一道靓丽的风景线，尽管路程不算近，但同学们却没有停下奔跑的脚步，始终在顽强的坚持着，仅仅用了20分钟就到达了目的地。到目的地之后，教练找了一块比较平整的地方，教运动员们做了一些拉伸运动，让他们的身体都得到充分的拉伸。随后，候连勇教练提议让所有人都参与一个游戏，这个游戏的名字叫“贴膏药”，这是一个耗费体力及考验身体灵活性的游戏，虽然很累，但其间充满了欢声笑语，大约过了一个小时，所有人又背上自己的行李，踏上了返程的路。奔波了一上午，每个人都疲惫不堪，尽管如此，运动员们也没有在途中说过放弃。
拉练本身就是对人意志的一种磨练，是增强运动员体质及加强体能的一种训练。相信在经过这次拉练之后，地理院的运动健儿们一定会对自己更有信心，在以后的训练生涯中，他们会更加相信自己。(孟凡龙)
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